Подвижные игры на физкультуре

В сетевой версии книги рассматривается соревновательно-игровой метод проведения занятий по физическому воспитанию (физкультуре) в профтехучилищах, техникумах, школах, а также приводятся 300 карточек-заданий (с иллюстрациями), составленных на основе указанного метода с учетом программ по физическому воспитанию в Республике Беларусь.

Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.

Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.

300 соревновательно-игровых заданий
(подвижных игр) на уроке физкультуры

• Вступление автора
• Условные обозначения

1. Сфера применения соревновательного метода

• 1.1. Сущность метода
• 1.2. Виды подготовки
• 1.3. Физическая подготовка
• 1.4. Техническая подготовка
• 1.5. Тактическая подготовка
• 1.6. Психологическая подготовка

2. Моделирование соревновательно-игровой деятельности

• 2.1. Программированное обучение
• 2.2. Карточка-задание
• 2.3. Способы передачи информации

3. Организация соревновательно-игровой деятельности на уроках физкультуры

• 3.1. Принципы обучения
• 3.2. Урок физкультуры
• 3.3. Место заданий на уроке

4. Использование подвижных игр и соревновательных упражнений в учебно-тренировочном процессе по видам спорта

• 4.1. Легкая атлетика
  • Игра 1. Быстро по местам
  • Игра 2. Эстафетный бег
  • Игра 3. Вызов номеров
  • Игра 4. Комбинированная эстафета
  • Игра 5. Соревнования с элементами спринтерского бега
  • Игра 6. Соревнования с элементами прыжков в высоту
  • Игра 7. Соревнования с элементами прыжков в длину
  • Игра 8. Цепочка
  • Игра 9. Черные и белые
  • Игра 10. Третий лишний
  • Игра 11. Парные упражнения
  • Игра 12. Голова и хвост
  • Игра 13. Встречные старты
  • Игра 14. Старт с преследованием соперника
  • Игра 15. Собери флажки
  • Игра 16. Круговая эстафета
  • Игра 17. Вокруг встречной колонны
  • Игра 18. Убегай-догоняй
  • Игра 19. Эстафета по беговой дорожке
  • Игра 20. Эстафетный бег с преодолением препятствий
  • Игра 21. В горку и с горки
  • Игра 22. Челнок
  • Игра 23. В дальнюю зону
  • Игра 24. Прыжковая эстафета
  • Игра 25. У кого дальше отскочит мяч
  • Игра 26. Толкачи
  • Игра 27. Кто дальше
  • Игра 28. Точно в цель
  • Игра 29. Толкание набивного мяча
  • Игра 30. Групповые прыжки
• 4.2. Лыжная подготовка
  • Игра 31. Лыжники, на места!
  • Игра 32. Салки маршем
  • Игра 33. Попади в цель
  • Игра 34. Спуск с горы с препятствием
  • Игра 35. Встречные старты
  • Игра 36. Все - за ведущим
  • Игра 37. Эстафета "Слалом"
  • Игра 38. Лисий след
  • Игра 39. Скользи дальше
  • Игра 40. Переступание веером
  • Игра 41. Слалом на равнине
  • Игра 42. Карусель
  • Игра 43. Эстафета с гандикапом
  • Игра 44. Салки с выручанием
  • Игра 45. Эстафета "Ёлочкой"
  • Игра 46. Старты с преследованиями
  • Игра 47. Буксиры
  • Игра 48. Гонка с выбыванием
  • Игра 49. Командная гонка с преследованием
  • Игра 50. Эстафета с преследованием
  • Игра 51. Гонка за лидером
  • Игра 52. На одной лыже
  • Игра 53. К своим палкам
  • Игра 54. До флажка
  • Игра 55. Спуск шеренгами
  • Игра 56. Слалом
  • Игра 57. Спуск на одной лыже
  • Игра 58. Эстафета с препятствиями
  • Игра 59. Попади в цель
  • Игра 60. Лучший гонщик
• 4.3. Борьба
  • Игра 61. Борьба за касание
  • Игра 62. Борьба с атакующими захватами
  • Игра 63. Борьба с теснениями
  • Игра 64. Третья точка
  • Игра 65. Цапля
  • Игра 66. Оторви от ковра
  • Игра 67. Береги спину
  • Игра 68. Удержись за кругом
  • Игра 69. На прорыв
  • Игра 70. Ванька-встанька
  • Игра 71. Удержись на корточках
  • Игра 72. Поборемся ногами
  • Игра 73. Отними мяч
  • Игра 74. Перевертыши и кувыркания
  • Игра 75. Борьба в квадратах
  • Игра 76. Тяни в круг
  • Игра 77. Петушиный бой
  • Игра 78. Борьба с шестом
  • Игра 79. Опасный круг
  • Игра 80. Борьба за захват туловища, рук, шеи
  • Игра 81. Кто быстрее
  • Игра 82. Сильная рука
  • Игра 83. Перетягивание на палке
  • Игра 84. Выталкивание соперника
  • Игра 85. Перетягивание каната
  • Игра 86. Из круга в круг
  • Игра 87. Выведение из равновесия
  • Игра 88. Стенка на стенку
  • Игра 89. Захваты и освобождение от них в стойке
  • Игра 90. Нападение и защита в партере
• 4.4. Плавание
  • Игра 91. Эстафетные гонки с досками
  • Игра 92. Мяч в круге
  • Игра 93. Пятнашки с поплавком
  • Игра 94. Борьба за мяч
  • Игра 95. Эстафета с броском мяча
  • Игра 96. Погоня за мячом
  • Игра 97. Мяч за линию
  • Игра 98. Бой на воде
  • Игра 99. Баскетбол на воде
  • Игра 100. Насос
  • Игра 101. Водное поло (по упрощенным правилам)
  • Игра 102. Прыжковые подготовительные упражнения по плаванию
  • Игра 103. Волейбол на воде
  • Игра 104. Салки с мячом
  • Игра 105. Рыбаки и рыбки
  • Игра 106. Комбинированная эстафета
  • Игра 107. Кто дальше проскользит под водой
  • Игра 108. Кто готов к плаванию кролем
  • Игра 109. Бой всадников
  • Игра 110. Чехарда
• 4.5. Гимнастика
  • Игра 111. Смена мест
  • Игра 112. Обруч на себя
  • Игра 113. Эстафета с гимнастической палкой
  • Игра 114. Дружные тройки
  • Игра 115. Удержи обруч
  • Игра 116. Кувырки в паре с партнером
  • Игра 117. Прыжок-кувырок с разбега
  • Игра 118. Прыжковая эстафета
  • Игра 119. Эстафета с опорными прыжками
  • Игра 120. Кто сядет первым
  • Игра 121. Придумай сам
  • Игра 122. Организуй место для занятий
  • Игра 123. Эстафета с кувырками
  • Игра 124. Построй мост
  • Игра 125. Эстафета со скакалкой
  • Игра 126. Кружилиха
  • Игра 127. Скакалка-подсекалка
  • Игра 128. Кто лучше владеет грацией
  • Игра 129. Эстафета с булавами
  • Игра 130. Ленты - вымпелы - мячи
  • Игра 131. Оседлай коня
  • Игра 132. Преодолей снаряды
  • Игра 133. Соревнование с использованием гимнастических снарядов
  • Игра 134. Выведение из равновесия
  • Игра 135. Спасатели
  • Игра 136. Гимнастический марафон
  • Игра 137. Музыкальные салки
  • Игра 138. Перетягивание каната
  • Игра 139. Ритмическая эстафета
  • Игра 140. Найди партнера
• 4.6. Спортивные игры
  • 4.6.1. Баскетбол
    • Игра 141. Подбрось-поймай
    • Игра 142. Скрытый пас
    • Игра 143. Эстафета с гимнастической палкой
    • Игра 144. Мяч в корзину
    • Игра 145. Чехарда
    • Игра 146. Снайперские броски
    • Игра 147. Мяч в кольцо
    • Игра 148. Мяч по дорожке
    • Игра 149. Обведи и прокати
    • Игра 150. Попади в кольцо
    • Игра 151. Бросай точнее
    • Игра 152. Два броска
    • Игра 153. Без промаха
    • Игра 154. Кто точнее
    • Игра 155. Попади в кольцо, двигаясь по кругу
    • Игра 156. Перехвати мяч
    • Игра 157. Борьба за мяч 3х3
    • Игра 158. Передачи в парах с перехватом мяча
    • Игра 159. Борьба за мяч 2х2
    • Игра 160. 25 передач
    • Игра 161. Подвижная цель
    • Игра 162. Активные и пассивные партнеры
    • Игра 163. Укрой мяч от выбивания
    • Игра 164. Вырви мяч
    • Игра 165. Кто быстрее овладеет мячом
    • Игра 166. Отними мяч после поворота
    • Игра 167. Выбей мяч в движении
    • Игра 168. Отними мяч при ведении
    • Игра 169. Передай мяч через защитника
    • Игра 170. Внимательные защитники
    • Игра 171. Удержи нападающего
    • Игра 172. Защитник, овладей мячом
    • Игра 173. Догони соперника
    • Игра 174. Овладей мячом в движении
    • Игра 175. Бдительный защитник
    • Игра 176. Займи место в круге
    • Игра 177. Передай мяч
    • Игра 178. Внимание - мяч!
    • Игра 179. Эстафета с прыжками по "кочкам"
    • Игра 180. Кто быстрее займет место в круге
  • 4.6.2. Ручной мяч
    • Игра 181. Мяч навстречу мячу
    • Игра 182. Мяч в горку
    • Игра 183. Выбей соперника
    • Игра 184. Кто быстрее
    • Игра 185. Из обруча в обруч
    • Игра 186. Обведи партнера
    • Игра 187. Мяч в обруч
    • Игра 188. Эстафета с ведением мяча
    • Игра 189. Выбей мяч из котла
    • Игра 190. Эстафета с обводкой и прокатыванием мяча
    • Игра 191. Без промаха
    • Игра 192. Охотники и зайцы
    • Игра 193. Передача и ловля мяча на месте
    • Игра 194. Передача и ловля мяча при смене мест
    • Игра 195. Встречные передачи
    • Игра 196. Передача мяча в "отрыв"
    • Игра 197. Передача мяча в движении
    • Игра 198. Двое против одного
    • Игра 199. Ведение мяча во встречных колоннах
    • Игра 200. Ведение мяча с неожиданной остановкой
    • Игра 201. Ведение мяча с обводкой предметов
    • Игра 202. Ведение мяча при сопротивлении защиты
    • Игра 203. Внутренний заслон
    • Игра 204. Наружный заслон
    • Игра 205. Заслон с сопровождением
    • Игра 206. Бросок в ворота
    • Игра 207. Броски в цель
    • Игра 208. Бросок после ведения мяча
    • Игра 209. Быстрый рывок
    • Игра 210. Бросок в прыжке
    • Игра 211. Броски мяча в парах
    • Игра 212. Броски мяча с закрытых позиций
    • Игра 213. Обманные движения
    • Игра 214. Обойди соперника
    • Игра 215. Без промаха
    • Игра 216. Эстафета с ведением мяча по периметру
    • Игра 217. Броски при ведении мяча
    • Игра 218. Броски мяча по воротам
    • Игра 219. Броски с закрытых позиций
    • Игра 220. Быстрый прорыв в нападении
  • 4.6.3. Волейбол
    • Игра 221. Мяч над веревкой
    • Игра 222. Мяч - в воздухе
    • Игра 223. Эстафета с элементами волейбола
    • Игра 224. Удочка
    • Игра 225. Гонка паравозов
    • Игра 226. Падающая палка
    • Игра 227. Мяч с четырех сторон
    • Игра 228. Эстафета с мячом
    • Игра 229. Кто сильнее и быстрее
    • Игра 230. Бой "Всадников"
    • Игра 231. Преодолей комбинированную полосу препятствий
    • Игра 232. Гонка "тачек"
    • Игра 233. Выполни пас над собой
    • Игра 234. Эстафета с мячом по кругу
    • Игра 235. Подвижная цель
    • Игра 236. 25 передач
    • Игра 237. Эстафетная передача мяча
    • Игра 238. Регби
    • Игра 239. Мяч - партнеру
    • Игра 240. Челночная передача
    • Игра 241. Прием и передача низом
    • Игра 242. Эстафета через сетку
    • Игра 243. Баскетбол
    • Игра 244. Попади в квадрат
    • Игра 245. Подай и попади
    • Игра 246. Снайперы
    • Игра 247. Сумей принять
    • Игра 248. Кто лучше подаст и примет мяч
    • Игра 249. Кто точнее
    • Игра 250. Атака крепости
    • Игра 251. Удары с прицелом
    • Игра 252. Бомбардиры
    • Игра 253. Коснись, но не ошибись
    • Игра 254. Не пропусти мяч
    • Игра 255. Соперники
    • Игра 256. Дружная команда
    • Игра 257. Оборона крепости
    • Игра 258. Защитники
    • Игра 259. Защити свою зону
    • Игра 260. Прими и передай
  • 4.6.4. Футбол
    • Игра 261. Перебежки
    • Игра 262. Обманный мяч
    • Игра 263. Футбол "крабов"
    • Игра 264. Эстафета у стенки
    • Игра 265. Один на один
    • Игра 266. Защита укрепления
    • Игра 267. С любой точки
    • Игра 268. Удар за ударом
    • Игра 269. Комплекс общеразвивающих и специальных упражнений
    • Игра 270. Эстафета с элементами футбола
    • Игра 271. Мяч в круге
    • Игра 272. Защита против нападения
    • Игра 273. В одни ворота с нейтральным
    • Игра 274. Футбол двумя мячами
    • Игра 275. Футбол в упоре на руках
    • Игра 276. Треугольники
    • Игра 277. Мяч через канат
    • Игра 278. Охотники с мячом
    • Игра 279. Смена мест
    • Игра 280. Квадрат
    • Игра 281. Через квадрат
    • Игра 282. Два квадрата
    • Игра 283. Командный старт
    • Игра 284. Броски мяча по кругу
    • Игра 285. По движущейся цели
    • Игра 286. Перехвати мяч
    • Игра 287. Блуждающий мяч
    • Игра 288. Футбол руками и головой
    • Игра 289. Всадники
    • Игра 290. Футбольные салки
    • Игра 291. Пробей стенку
    • Игра 292. С углового удара
    • Игра 293. Пробей через стенку
    • Игра 294. Мяч - капитану
    • Игра 295. Подвижные ворота
    • Игра 296. Крепость из мячей
    • Игра 297. Удар только головой
    • Игра 298. Народный мяч
    • Игра 299. Играют все
    • Игра 300. Волейбол футболистов