Защити свою зону

Задачи: совершенствование техники действий защиты в соревновательных условиях.

Инвентарь: мячи.

Место: волейбольная площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Проводится учебная игра между двумя командами.

Шесть игроков одной команды располагаются в зонах и должны их защищать.

Игроки другой команды поочередно нападают из зон 4 и 2 с передачи из зоны 3 мяча.

Мяч вводится в игру пасом, а не подачей.

Задача защитников — не дать мячу упасть в своей зоне.

Игра может длиться от 4 до 10 мин.

Правила

Можно применять обманные удары.

Разрешается отбивать мячи различными способами.

При попадании мяча в одну из зон команде засчитывается очко.

После двух минут игры защитники должны меняться ролями с нападающими.

Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

ОМУ

По мере освоения задания его можно усложнить, например атаковать в заданную зону, применять двойной блок и т. д.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Прими и передай

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Защитники