Прими и передай

Задачи: совершенствование техники действий в нападении и защите в соревновательных условиях.

Инвентарь: мячи.

Место: волейбольная площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Играют две команды.

Одна поочередно нападает из зон 2 и 4 с передачи из зоны 3, а шесть игроков другой команды, расположившись в зонах, защищаются.

Правила

Если защитник принял нападающий удар и послал мяч к сетке или за нее, то обороняющаяся команда получает 3 очка; если мяч принят, но не доведен до сетки,— 2 очка; если защитник не сыграл в защите, но попытался принять мяч и коснулся его,— 1 очко (без касания мяча защитнику очко не засчитывается). После 2 мин игры нападающие и защитники меняются зонами.

Нападающим разрешается выполнять обманные удары, а защитникам — применять блок.

ОМУ

Игра длится 4—10 мин, затем участники меняются ролями.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Футбол

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Защити свою зону