Атака крепости

Задачи: совершенствование техники нападающих ударов; воспитание точности, быстроты реакции в соревновательных условиях.

Инвентарь: мячи, гимнастические палки.

Место: волейбольная площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Две команды по 6 человек в каждой соревнуются в точности выполнения нападающих ударов.

Игроки каждой команды выполняют нападающие удары из зоны 4 с передачи из зоны 3.

Правила

Команда, раньше разрушившая крепости или в установленное время затратившая меньше ударов на поражение равного количества целей, считается победительницей.

ОМУ

На обеих половинах площадки в зоне 5 установлено по 3 крепости (каждая крепость состоит из трех связанных между собой гимнастических палок или отдельно трех булав, мячей).

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Удары с прицелом

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Кто точнее