Снайперские броски

Задачи: формирование навыка броска мяча с точным отскоком его в нужном направлении; закрепление навыка ловли мяча.

Инвентарь: баскетбольные (волейбольные, гандбольные) мячи, обручи.

Место: спортивный зал, баскетбольная площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Игроки команд строятся в две (три) шеренги возле щитов.

Каждый игрок по очереди с места или после ведения бросает мяч о щит так, чтобы, отскочив, он попал в кольцо, затем ловит мяч и передает его следующему игроку, а сам встает в конец колонны.

Вариант эстафеты:

1) броски выполняются до тех пор, пока мяч не попадет в кольцо;

2) броски после ведения мяча с места или в прыжке.

Правила

Игру следует начинать только по сигналу преподавателя.

Побеждает команда, получившая большее число очков — попаданий мяча в кольцо (или закончившая раньше эстафету).

ОМУ

Расстояние от щита 3—4 м (для построения играющих). Необходимо следить за техникой выполняемых движений и точностью попадания в квадрат.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Мяч в кольцо

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Чехарда